Koktajl wzmacniający odporność

Dzisiaj, z uwagi na niesprzyjającą aurę za oknem, koktajl wzmacniajacy odporność naszego organizmu i uzupełniający braki witamin i minerałów w codziennej diecie. Koktajl jest mieszanka wzajemnie sie uzupelniajacych owoców i warzyw, które razem tworzą zaskakująco pyszne połączenie.

Zaczynajmy!

Składniki:

– winogrona,

– gruszka,

– jabłko,

– marchewka,

– cukinia,

– 1/2 awokado,

– jogurt naturalny,

– woda mineralna.

Smacznego!

 

Koktajl mocno winogranowy

Dzisiaj zaserwuję Wam koktajl z wyrazistą nutką smakową winogron i mango. Wyśmienicie smakuje na zimno, więc polecam wstawić go na godzinkę przed podaniem do lodówki. Pycha!

 

Składniki:

  • niewielka kiść winogron,
  • banan,
  • mandarynka,
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 1/2 mango,
  • woda mineralna.

Smacznego!